Stress au travail : lutter contre le stress par la pleine conscience

Lutter contre le stress par la pleine conscience article de Focus RH du 23/12/2014

Baisse de la productivité, de la concentration, hausse de l’absentéisme… Les conséquences du stress en entreprise ne sont pas minces. S’il existe à ce jour de nombreux outils pour lutter contre le stress, certaines pratiques, déjà en place aux Etats Unis auraient tout intérêt à rentrer de façon plus franche dans l’entreprise. C’est le cas de la méditation de pleine conscience. Analyse avec Christophe André,… Lire la suite http://www.focusrh.com/sante-social/stress-au-travailrps-risques-psycho-sociaux/lutter-contre-le-stress-par-la-meditation-de-pleine-conscience-26751.html