PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE POUR LES ETUDIANT.E.S
Tu es étudiant.e ?
Les instructeurs – instructrices du Collectif Pleine Conscience ensemble te propose des pauses gratuites de méditation de pleine conscience et d’échanges :
Une expérience d’attention délibérée de moment en moment à ton expérience, quelle qu’elle soit, sans jugement et avec bienveillance
Un moment pour te rendre présent à ton corps, tes pensées, tes émotions, ta respiration… et déposer ce qui est difficile pour toi.
RENDEZ-VOUS SUR sur la rubrique « agenda » :
https://pleine-conscience-ensemble.weebly.com/agenda.html
Il te suffira de cliquer sur l’horaire « ETUDIANTS » qui t’intéresse et de te connecter en direct avec l’un des trente enseignants du Collectif Pleine conscience ensemble et les autres participants.