PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE POUR LES ETUDIANT.E.S

Tu es étudiant.e ?

Les instructeurs – instructrices du Collectif Pleine Conscience ensemble  te propose des pauses gratuites de méditation de pleine conscience et d’échanges : 

Une expérience d’attention délibérée de moment en moment à ton expérience, quelle qu’elle soit, sans jugement et avec bienveillance 

Un moment pour te rendre présent à ton corps, tes pensées, tes émotions, ta respiration… et déposer ce qui est difficile pour toi.

RENDEZ-VOUS SUR sur la rubrique « agenda »  :
​https://pleine-conscience-ensemble.weebly.com/agenda.html 

Il te suffira de cliquer sur l’horaire « ETUDIANTS » qui t’intéresse et de te connecter en direct avec l’un des trente enseignants du Collectif Pleine conscience ensemble et les autres participants.