du Vendredi 22/11 – 19h au Dimanche 24/11/2019 – 14h

au Carmel de Blois à Molineuf

(à 10 km à l’ouest de Blois,
à 45 minutes d’Orléans ou de Tours)

Un rendez-vous avec nous-même pour accueillir qui  nous sommes et nourrir la joie d’être, dans un lieu de calme et de nature.

Ce week-end offrira des pratiques de méditation assise, guidée ou silencieuse, des mouvements, marches méditatives, repas en pleine conscience et des temps de méditation en action.

Ces journées sont destinées à des personnes ayant déjà une pratique de méditation de pleine conscience (pas pour les débutants).

Week-end co-animé par Joëlle Roché et Pascale Nau, instructrices MBSR.

Tarif : Frais de session : 180 €

Hébergement et repas : 140 € incluant 2 nuits au Carmel (en chambre simple ou double) et les repas du vendredi soir au dimanche midi compris (cuisine végétarienne)

Un covoiturage entre participants sera proposé.

Informations et Inscription à :  pc.attitudes@gmail.com
Bulletin d’inscription envoyé par email sur demande.